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  • 胡蘿蔔 - 維基百科,自由的百科全書

    胡蘿蔔(學名: Daucus carota subsp. sativus ),又稱紅蘿蔔、黃蘿蔔、番蘿蔔、丁香蘿蔔、胡蘆菔金、赤珊瑚、黃根、[1] 甘筍、金筍、紅菜頭(閩南語、客家語)等,是繖形科 胡蘿蔔屬 二年生植物,以呈肉質的根作蔬菜食用。

  • 紅蘿蔔 carrot - 健康資訊 - JJKKUSA 健健康康網 - 全球華人的健康網站

    N雅說故事紅蘿蔔對人體有許多好處,因此又稱為「小人蔘」。中亞在幾千年前即有栽種,古代歐洲把紅蘿蔔視為藥品,到元朝時才傳入中國,顏色有紅色或淡米色,果實多汁,營養成分高。主要功用紅蘿蔔素被人體吸收後能轉變成維生素A,可維護眼睛和 ...

  • 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

    多喝紅蘿蔔汁可消油脂防暴肥 冬天裡,民眾容易因寒冷而不自覺地大吃大喝,等春天一到,換上輕薄的春裝之後,才發現肚子又多了一圈肥肉。營養師表示,為了避免發胖,不妨喝紅蘿蔔汁,因為紅蘿蔔對於清理腸胃、去除油脂,有不錯的功效。

  • 請問吃紅蘿蔔有什麼好處?? - Yahoo!奇摩知識+

    請問吃紅蘿蔔有什麼好處??我蠻想知道的!! ... 紅蘿蔔的好處 ﹝1﹞防止視力減退。每 100g 的紅蘿蔔有達 9980RE 的維生素A,可以維持視覺、保持眼膜的健康。

  • 為何紅蘿蔔會抗老化? - Yahoo!奇摩知識+

    紅蘿蔔中富含的維生素A、C、E、及β胡蘿蔔素、茄紅素,都是相當良好的抗氧化劑,很少有一種蔬果能像紅蘿蔔一樣,擁有這麼全方位的抗 讓皮膚漂亮 β胡蘿蔔素在人體中化轉化為維生素A,再加上紅蘿蔔原本就擁有的維生素A,這兩種營養素能夠增強 ...

  • 紅蘿蔔要怎麼吃最健康,而且又不會過量?? - Yahoo!奇摩知識+

    紅蘿蔔要怎麼吃最健康,而且又不會過量??聽說吃過量皮膚會變黃?? ... 紅蘿蔔攝取過量並不會使皮膚變黃,皮膚變黃這是過量的β-胡蘿蔔素沉積在皮膚的結果;β-胡蘿蔔素可以在體內轉換成維生素 A﹐維持視覺並保護皮膜的健康

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